今更ながら健康の有り難みを実感。今冬は体調不良で、しかも捻挫なども重なり大変でした。 ブログ更新などもままならず、苦しかったが、ここに来て少し回復。 だいぶ歩けるようにもなり、健康のありがたみを実感しております。健康のことは、頭で理解できてもいざ、体調崩したりすれば本当にありがたみを痛感。 これから、健康に留意して、食事、運動、休養等々万全の心がけに留意します。 サムエル ウルマンの詩を書きました。青春とは心の若さである。 を忘れていた。反省。