完了完了 過去を手放し 新しくスタートする。 人生に自由を感じられないなら、 過去にとらわれています。 つらかった過去の未完了な状態が、 今に影響を与えていたはず。 「今から新しく始める」 自分に言い、過去を完了する。 どういう行動や態度が効果的なのか 考え行動してみる。