昨日の歩数 13425歩
昨日はかなり足の調子が良い1日でした
股関節もほぼ違和感なく歩けたし、スティル病のほうの膝や肘の腫れもおとなしかった気がします
てことで、途中から折りたたみ杖を折りたたみました
杖なしで歩くって怖かったけど、昨日は大丈夫と思った。
ふらつくこともなく、後半は普通に歩けました
あとはやはり筋力つけるのみ！
しかし、そんな矢先おしりにデキモノが。。。
これがかなーり痛い。
さて、どうしたものか。
ちょっと調べたけど、放置してたらなおるらしい。
やっとこさ、椅子から立つ時にスムーズに立てるか？と思ったんだけど、こんどはそのデキモノのせいで、すんなり立てない
お昼ご飯
あるサイトで評価が良かったので行ってみたハンバーグやさん。
ハンバーグを目的にお店に行くなんて数年ぶり。
ほんとに美味しかった。
子宮筋腫・子宮腺筋症
しかし、毎日これでもかっていうくらい出血が続く。
ただ、生理の時の出血は減ったから、だからたぶん貧血にはなってないのだと思う。