首藤です、
昨日は、結構仕事をしたなぁ・・・
と自画自賛です
移動と面談を繰り返すと
なんだかビジネスマンになったような
錯覚をおこします
ただ、そういう意味のない「自信」も
たまには必要だと思ったり
そんな気持ちになりますね
今日も
東京の中では
結構動く方なので
精一杯、充実した1日を
過ごしたいと思います
PS
東京出張では全日ADなので
体調に気をつけて
太りすぎないように
頑張りたいと思います
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今回は「モチベーション大百科」
からお話をします
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自問式セルフトーク
自分にもお伺いを立てる
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被験者たちに
アナグラムに取り組んでもらいます
※アナグラム＝単語の順番を入れ替ええることで
別の単語を作る遊び
その直前の1分間
チームごとに違うことをしてもらいます
Aチームは
「私はやる」と自分に言い聞かせる
Bチームは
「私はやるかな？」と自分に質問する
BチームはAチームより
平均50％多くの課題を解いた
つまり
断定よりも疑問のほうが
答えとモチベーションを引き出す助けになる
ということです
今日私は頑張るかなぁ？
と問いかけてみましょうね
今日も最後まで読んでいただいて有難う御座います。
また明日も宜しくお願い致します。
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