首藤です、
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中川理巳氏の
人材育成システム
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10月20日(金)10:00~17:20
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昨日と一昨日はNAD(No Alcohol Day)でした
8月の終わりから
1週間に2日のNADを再開して
ほぼ一月がたちました
まだまだ習慣化には至りませんが
毎週の予定を考えるときに
NADを決めてから
次の予定を考えるようにしています
ついつい、会合を入れすぎて
NADを作れないと
これまでの努力が勿体無いですね
また、お盆から再開した散歩も続いています
この数日は1時間歩けず
数十分で終わっていますが
これも続けることが大切だとおもっています
確かにNADの翌日は
スッキリしているし
疲れも取れているように思います
この調子なら
NADをもっと増やしたほうが良いのかも?
なんて考えますが
今年の4月くらいにNAD4をチャレンジしてから
調子を崩したので
まだまだ、NAD2を実践していきたいと思います
ちょっとしたことでできそうなことを
始めたり
続けたり
そんなことが楽しいものですね
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船井論語の37
いい師、いい友をどれだけつくれるか
40歳をすぎれば
つき合っている仲間や友を見れば
その人がわかるものだ
ここ50年間に大活躍した
経済人に共通していることは
素晴らしい師と友がいたということだ
何を始めるにしても
正しい師匠が居ると物事は効率良く上手く運ぶ
だから、できるだけ若いうちに努力して
いい仲間、いい友、
そして信頼のおける師匠をつくること
それが成功につながる
それはそうですね
ツイている人と付き合うとツキも上がります
良い人と良い関係を持つようにしたいものですね
先週からは
「やる気」を引き出す20のコツ
です
昨日は
6,ロジカルに原因を探る
でした
今日は
7,人のいいところを探す
です
人間関係の悩みが
モチベーションを阻害することもあります
「あいつには負けない」
と言う憎しみは
一時的なやる気アップにはつながるけれど
長くは続かないものです
むしろ、そのような相手の
「いいところ」を探すほうが
長期的にやる気を維持できるものです
「ありがとう」
「良かった」
「嬉しい」
などと肯定的に考えている方が
やる気は継続します
首藤の散歩もそのようなノウハウに支えられている
ような気もします
感謝や幸せを実感できる毎日を送りたいですね
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