ﾌﾞﾛｸﾞﾁｪｯｸ★

こんにちは今日は暑いくらいのお天気でしたね～～ﾎﾝﾄ洗濯物もｶﾗｯｶﾗに乾いてむしろﾊﾟﾘﾊﾟﾘ状態ﾃﾞｽ

恒例の夕方ﾌﾞﾛｸﾞﾁｪｯｸの時間です

自分のﾌﾞﾛｸﾞも補充しつつみなさんのﾌﾞﾛｸﾞにもﾁｪｯｸ欠かしません

みなさんのﾌﾞﾛｸﾞを読んでいると本当に楽しいと言うか元気が出ると言うか、色々な人がいて本当に感心させられます

自分の悩みなんて鼻ｸｿのように思えてくる事もありますね～

本当勇気づけられます

今晩の夕飯は昨日伯母から頂いた炊き込みご飯があるので、それで間に合わせてしまおうかと思ってます

給料前なのでｴｺ料理←料理してませんが

ﾏｲ健康食

夕飯を作りながら、ﾊﾟｿｺﾝに向かってるです

昨日ﾌﾞﾛｸﾞを必死に更新してたら、旦那ｻﾝが「ちょっとﾌﾞﾛｸﾞにはまりすぎちゃうん～～」って少しひいてました

なので、今日は旦那ｻﾝが帰ってくるまでに、更新ｻｸｯとしちゃいます

結婚してから思ったんですが、健康って本当に大事ですよね

私は、お腹や頭が痛くなったりすると、すぐに｢変な病気やったらどうしよう」と、

ビビッてしまうほど、かなり、いや、びっくりするくらい心配性なのです

けれど、健康に良いと言う物はけっこう試してます

その中でもただいま試飲中なのが

玄米黒酢

豆乳

葉酸ｻﾌﾟﾘ

　　の③点です

玄米黒酢はもともと主人が結婚する前から飲んでいたので最近私も飲みはじめました

黒酢は冷え性の人にも良くて血液もさらさらにするので、身体にいいのだとか

原液を飲むと胃にも悪いので、私たちは、水や炭酸水で飲むようにしています

豆乳はもう何年も前から話題になってますよね

私は｢豆臭い牛乳」としか印象がなかったので、試しもせず、敬遠していました

ところが、先日友達から、飲みやすいﾒｰｶｰの豆乳を教えてもらい試飲したところ、

「おいすぃ～～」ではありませんか…豆乳はﾎﾙﾓﾝも活性化させるとも聞いたので早速その日から試しています

そしてﾍﾞﾋﾞ待ちには欠かせない必須ｱｲﾃﾑ葉酸ですね～～

これは、たまに飲み忘れもありますが、ﾍﾞﾋﾞが早く我が家に来てくれる事を願いながら、ｺﾞｯｸﾝしてます

まだまだ健康にいい物ってたくさんあると思いますが、続ける事に意味ありですもんね～～

毎日笑顔でいるためには、健康第一です

っておばあちゃんみたいな内容になってしまいしたが

そろそろ旦那ｻﾝからの帰るｺｰﾙが届きそうなので今日はこのあたりで…

はじめまして★☆★☆★

はじめまして。今日からﾌﾞﾛｸﾞをｽﾀｰﾄする事になりました　　専業主婦のﾆｬｵです。

私も皆さんのｱﾒﾌﾞﾛを見て、楽しいなと思い、思い切ってやってみることにしました

旦那ｻﾝとの結婚生活ﾍﾞﾋﾞ待ちの事友達家族ｵｼｬﾚなどなど、いろんな楽しい事をｱｯﾌﾟできたらと思ってます！！

よろしくお願いします