予定◎

かわいい後輩ちゃんから、

ナイスタイミングでのお誘い～～～～

今日は後輩ちゃんのお家に遊びに行ってくるよ～～

コウノトリキティストラップ持って行かなくちゃ～～

もう少ししたらいってきま～～す

暑さぶり返し・・・

おはようございます

昨日の夜もめちゃ暑かったですね～～

寝る前にクーラー３時間タイマーして、朝方、暑さで目が覚め、

１時間追加でタイマーしてしまいました

みなさん、寝る時は、さすがにもうクーラーつけてませんか？？

我が家は旦那ｻﾝが大の暑がりなので、まだ寝る時のクーラーは

手放せません・・・

ここ２日くらいは私も暑かったけど・・・

明日雨で、その雨を境に涼しくなるとか・・・・って言ってたな～～

夜だけでも、涼しく眠れるようになりたいな・・・☆

今日はとってもお暇です・・・☆

何しようかな・・・？？？

スタミナお家ごはん♪

スタミナつくごはん、作ってみました

☆焼き肉丼

☆山芋とろろ

☆味噌汁

白いのは、ヨーグルト

旦那サンが遅い時間に食べる時、消化がよくなるように、食事前に食べます！

効果あるのか知らないけど…(笑)

手抜きなりに、スタミナつくかな

連休明けたね☆

おはようございます

昨日のお家ごはん・・・

秋刀魚(すだちがなく、レモンかけ・・・）

きんぴらごぼう

鶏ときゅうりのごま和え

味噌汁

でした

この時期、秋刀魚

おいしいよね・・・

さっ

ｸﾘﾆｯｸいってくるよ