波乗りパパの魂に響く成功方法 -15ページ目
最近不健康な生活を送っているので、太ももの筋肉がざくっと無くなっていた。

立ち仕事のアルバイトを始めて強靭な下半身を手に入れたい。

これからは10時半に寝て、4時半に起きて朝の散歩をすることを日課にしたい。