何だか喉が痛い、、、桔梗湯で治まるかな？
いつもの鼻炎をこじらせた？はなの調子もすこぶる悪い😭💦💦
ここから風邪に発展することも、、、こんなご時世なので新型コロナだったらどうしようと不安がよぎります。
こんな時、不安で動けなくなる人とそうでない人って何が違うと思いますか？
リスクに対して正しく恐れるとはどういうことだと思いますか？
正しい知識(古くから大切にされてきたことと新しく解明されたこともどちらも大切だと考えています)を持って正しくリスクマネジメントすることだと私は考えています。
まずは敵を知る。相手を知れば対処が分かるので不必要に不安を煽られることもないですね。
ソーシャルディスタンスを保つ
マスクを着けておく
手洗いうがいをする、適時消毒をする
栄養をとって身体を休めて自己免疫のバランスを図る
などなど
もしもコロナであっても、そうでなかったとしてもどちらでも大丈夫なように自分の行動を律するように心がけています。
連休は息子の格闘技の合宿でした。
閉会式の様子ですが、しっかりソーシャルディスタンス保ってますね🎵
前置きが長くなってしまいましたが、本題に入ります。
桔梗湯は喉の炎症を抑えてくれる漢方です。
参照:株式会社ツムラより提供頂いた資料など
効能効果は、喉が腫れて痛むもの、扁桃炎、扁桃周囲炎
通常通りにエキス顆粒をそのまま飲んでも差し支えありませんが、
お白湯に溶いて、口の中にゆっくり含んで飲み込むのもお勧めです。うがいをするといいよと言われるDr.もいらっしゃいますね。
また、漢方の一般的な考えでお白湯に溶いて立ち上がった香りも重要な要素だとも言われています。(この辺りは漢方専門ではないので、勉強中です💦)
桔梗湯の味はほんのり甘味があり、渋味や苦味などの癖がなく飲みやすい漢方だと思います。私は好きな味です。
漢方の中には溶けきらずに粉が残るものもありますが、桔梗湯はサッと溶けて口にザラッと残ることもなく飲めます。
あれ？ちょっと喉が痛いな？というときの参考にしてくださいね。
最後まで読んで下さり、ありがとうございました。