最近の漢方

漢方…色々な漢方薬をお試し中。週一で通っています。

今まで色んな薬飲みました

合うもの合わないものあります。

効果強目のものは効くんだけど強すぎて体が追いつかなかったりします。

昨日もらったのはこれ

☆N25番 桂枝茯苓丸料 けいしぶくりょうがんりょう     は定番になりました。

一時、毎日眠くて眠くていつでもどこでも「ことん」と眠ってしまう時があって、この薬の副作用に眠気があったから薬の副作用？って言われたけど、薬やめても眠気は治らなかったから薬のせいじゃないねって話しになりました。

桂枝茯苓丸料は飲んだ感じが私には合っていると思います。非科学的と言われそうだけど、どちらかと言うと「感覚」で生きている私にはこの合ってる感が大切。

眠気に関しては、夜中に大汗かいて何回か起きるのでそれで疲れていたのでは…と思われます。

たぶんこの対処法「死ぬよ」と言われるだろうけど、最近は寝る時に朝まで扇風機ブンブンにあてて寝てます。

掛け布団にタオルケットと温度を調整してくれる綿入りの布団を用意して寝てます。

暑くなったら布団剥いですぐ冷やす。寒くなったらすぐ布団に入る。薄いのと厚いのと使い分けてまずは睡眠を取ること優先。

これでだいぶ眠気が治りました。

でもこれ危険かも知れないから真似しないでくださいね

あとSleep Meister(スリープマイスター)を使って睡眠管理も始めました。まだまだ初心者で機能を使い切れていませんが…🔰

☆ツムラ136番 清暑益気湯 せいしょえっきとう

ほてり（ホトフラ）がひどいのでこの薬を処方してもらいました。

夏、暑くなりましたよねこの時期に漢方の処方を夏用に変える方が多いのだそうです。

私の場合、手足は冷たく、上が暑い。

瞬間湯沸かし器みたいに湯気が上がってるんじゃないかと思うほど…ほてりの時は一緒にいる人に「顔が赤いよ」とか「耳が赤いよ」とか言われます。そして「今暑いでしょ」とバレバレです だから漢方薬は基本温めすぎずに巡らせる、上の熱を下に下げる処方です。

たぶんこの薬、この薬のせいでご飯が美味しい🍚✨食欲があります。だから体調が良いように感じるのかも知れません。

飲む時も嫌な感じはありません🍵

☆ツムラ67番  女神散  にょしんさん

この薬は美人な人しか飲めないんだよ〜✨って先生ごめんなさい…良い反応出来なくて〜

女の人に神様のように効くから女神散って言うんだって。婦人科系の症状に効くらしいです。

先週は加味逍遙散をもらったんだけど、その代わりにこれ。

なんとなく調子はいいけどまだほてり（ホトフラ）がちょっとキツイってことで、こっちのが合うかも？て話で変わりました。

また1週間様子見です。

先生も乳がんのホルモン療法だからなかなか手強いなって。いつもいつもスッキリしなくてごめんなさい〜🙏です。先生には本当に心から感謝しています