Salon de Wishとは?
毎朝3つ、その日にやることをノートに書き込んでいくサロンです。その日の朝に必ずやらないといけないこと、やりたいこと、忘れてはいけないことを3つ書いていくだけ。リストに書くことは本当に簡単なことで構いません。・お弁当を作る・銀行に行く・帰ってきたら綺麗に手を洗う・耳読をする・ミネラルウォーターを発注するなどなど。salon de Wishとはただひたすら毎日やることを3つ書くだけのグループです。思ったようにいかない日でも、自分で決めたことをきちんと出来るとそれだけで「なんか今日はいい1日だったな」と思えるはずです。そんな達成感を一緒に毎日コツコツと積み上げましょう!このコミュニティを作ったきっかけをお話したいと思います。中竹竜二さんの自分を育てる方法という本の中に以下の一節がありました。(途中省略あり)今日はどんな1日にする?小さな宣言をしようこれから始まる今日という日を、どんな1日にしたいと思うのか。自分に問いかけて、自分自身に宣言してみるのです。さて、この宣言フォーマットのポイントはどこにあると思いますか?答えは、頭の「今日は」の「は」です。「今日も」ではなく「今日は」としている点に、「今日という1日は、昨日とはまったく違う1日である」という前提があるんですね。昨日の延長ではない今日という1日の過ごし方を、自ら選んでいく。「今日は」と口にした途端、その意識がスッと入ってくるのではないかと思います。自分で自分の1日をデザインするというところに惹かれてこのサロンを立ち上げました。みなさんのご参加、心よりお待ちしております💓