自閉スペクトラム症,不安障害,躁鬱,睡眠障害等と闘う98㎏位人間の日常。 -4ページ目

そろそろ…

体調不良で昨日早朝あたりから、ずっと横になってました。




昨日はまともな食事は何も摂らず、




夢遊病の様に、半分寝ながら、




半分の意識で、きな粉棒や、飴、お菓子、




貪ってました。




内科の薬も終わったけど、




鬱々として、泣きたくて、




具合悪くて、止めました。




あ〜、かれこれ2日シャワー浴びてないなぁ。。。




今から浴びて来るわ。。。




今日は昼間地元の祭り。




母達行くみたいだけど、




私もいけるかな。。。




少しは気分が晴れるかな…。




本当は昨日の宵祭りに行きたかった。




けど、もう体調不良で、気持ちも不調で、




どうしようもなかった…。




精神の夜の薬まだ飲んでない。




今から飲む。




歯も磨かなきゃ。🦷🪥




肝機能障害や甲状腺、咳や鼻炎の薬も




今日受診して貰わな明日は日曜日やしな。




もう何も無いしまずいよな。




土曜は午前のみやけど、今からシャワー




浴びたら、丁度良いんとちゃう??




ワテは自閉スペクトラム症やで、




基本的に何でも一人行動で、




それは自らが好んでやっている事なんやけど、




たまに寂しい時もあんねんな。




でも友達も自ら作らんで、




縁も自ら切ってきたからに、




今では友達は1人だけ。




しかも会った事無い友。




やけど、




今年で20年の付き合い。🌝




彼にはホンマ感謝しか無いわ🥲




あぁ、なんやサンマ食べたくなってきた。。。笑




流石に腹が…空き過ぎた😇😇😇笑




そろそろ動かなアカンかな。。。




良い一日を。









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残念でした…。

仕事後のルーティン。バカ野郎な自分。

最近、仕事行った後、疲れ果て、




毎回ファミレス入ってしまう。




しかも、




17:00入店したとしたら、




必ず日付け回って深夜2時迄【閉店迄😂】




毎週水曜日、3hの契約なんに、




こんなんやってたら、




毎回損するばかりやわ‼️😱😱😱




でも、




自分の昔からの心のバランスの取り方が、




一人でファミレスやカラオケ🎤行く事やから、




これしかないんよ。精神休められるんは。




しかもこだわりで、




一番最始にドリンクを全部取り、




トイレ🚽も済ませてから、座りたい。😌




迷惑な客やろ???😂😂😂😂😂




あれ?




さっきまで見えていた栗🌰ちゃん、




気付いたら居ない…笑笑




ステーキ🥩はレア派。焼かない。塩派🧂




相変わらずのガムシロの数。ヤバす…。









ショックだった事は、




別アカ作り上げます。




かなり変更したけど、




誰の事か、分かるかな?




分かって欲しい様な、




欲しくない様な…




欲しいかも…。




近々ね。




別アカとか作った事無いから




上手く飛べるか分からんけど、




今朝一応作った。




いつ上げるか分からんけど、




近々…。




誰の事か分かった人は、




教えてね。




それによっては、




文章の書き方も修正しなきゃかも。




取り敢えず、




今は疲れた。




余裕ある時。




よろしく。








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