椅子素振り

私は先月の末に左の足首をねじって靱帯を伸ばしてしまいました。
4週間は固定しなければならないという診断で、現在松葉杖生活です。
勿論テニスは禁止です。

昨日は、椅子に座ったまま素振りができないか試してみました。

何と思いのほか普通に振ることができました。
当然、上体を垂直にすることが簡単でしたし、視線のブレがほとんどありません。
欠点は股関節の開閉がほとんど使えないことですが、
スイングスピードはさほど変わらないように思います。

打てるようになったら、下半身の力をほとんど使わず上体中心にスイングをしてみようかと思います。

みなさんも一度椅子素振りをお試しください。
もしかすると何か発見できるかもしれませんよ。