昨日病院へ行くと
先生にむくみがひどすぎる！
摂取カロリーを控えろ！2000以下
塩分控えろ！
とかなり強く怒られた。
しかし・・・
食事の量はかなり抑えているし
カロリー高いものは食べていないし（リッツの日を除く・・・）
どう考えても2000を超えることは考えられない。
さらに塩分って。
これこそかなり気をつけてます=3
翌日も病院へ行くので
くやしいから絶対に少しでも軽減させて先生を驚かせたかった。
そこで。
むくみによく効くといわれる
さつまいも（焼き芋で）・あずき（赤飯にして）・すいか
だけを食べた。
さらに夕方からはずっと足をあげた格好をとった。
すると！
いままでパンパンだった足の甲が薄くなった！
まだ痛みはあるけど。
でも70％は改善された！
すごいこの即効性。
今日は昼食、友人に会うため外食になるけど
塩分原料してもらうようお店の人にお願いしよう。
引き続き、むくみ大作戦がんばります！
6月19日☆
旦那と病院での両親学級に参加した後、リッツカールトンへ行きましたー！
クラブフロアでの宿泊♪
オーストラリア留学の帰りに二人でマレーシアで泊まった以来です！
マレーシアのクラブフロアより全然よくて
ここでは一日5回の軽食がでます。
ついた時がアフタヌーンティの時間だったので
楽しみにしていたスコーンやケーキをたっくさーん食べました
大満足した後はお部屋へ・・・
東京タワーとお台場の見える絶景のお部屋
幸せです～
翌日、朝食をとった後、だんなと散歩へ。
すると！ミッドタウンの芝生公園で、なんとヨガをやってたんです！
私も参加したくなり
横でやれる動きをやってみましたー！
この日は晴天で、とってもとっても気持ちよかった
旦那と二人でゆっくり滞在できてうれしかったな
旦那とベビー服の買い物に行ってきました
女の子だろうとのことなので、ようやくかわいいものを買えます！
こんなの買っちゃいました
レースのトップスと蝶の柄の帽子
どちらもかなり大きめを買って来年も着れるようにしましたー
とかいって産まれてきたら男の子だったり
旦那は
「もし男の子でも着せちゃおー」
と笑顔で言ってました。
