星読み×手帳・ノートで人生を思い通りにクリエイトする
私の手帳術をご紹介します。
手帳術というものは誰かに決められたものをそのまま真似するというのはオススメしません。
ノート術や手帳術の方法と言われるものは
本質は同じであっても
使う人によって大事なポイントが変わってくるからです。
大事なポイントや生活スタイル、その人の好み
そういう自分らしいオリジナルを大事にすることが続くポイントです。
私の手帳術やノート術も様々なものを試してみて
やりやすいもの使いやすいもの、続くものを残してきた結果
今のやり方になりました。
私の書いていることを挙げてみると
頭の中全て
です。
具体的に言うと
気付いたことや気になること
感じたこと(嬉しいこと、悲しいこと、楽しいこと、焦り、不満など)
その日の予定ややりたいこと
欲しいもの行きたい場所、会いたい人
理想のあり方や日常(未来日記のような)
新月満月の願い事
など、です。
こんな風に書き出してみると、たくさんのことを書いていると思われがちですが
全て毎日書いている訳ではないので
1日5分長くても10分ぐらいで終わるものです。
その日に書きたいものだけ書こうと思ったことだけをログのように記している、そんなイメージです。
でもそれが脳の整理にもなり、潜在意識にも届き
結果として、願いを叶えるツール方法になりました!!
十数年前に始めた時は、願いを叶えるためという目的がありましたが
今では願いを叶えるためではなく、ただ書きたいから書くという私の一つの楽しみになっています。
ただの趣味楽しみを通して、
結果として願いが叶うというのは
私にとって楽にたのしく取り入れられる方法です。