ノートと手帳でセルフイメージアップ
はじめましての方は自粛自粛の中、ブログの更新ちょっと遅くなりました。
私自身も本格的に昨日今日あたり何かあるのでは？と
備蓄見直しとおうちの中の体制を整えておりましたよ。
私なりに出掛ける回数をかなり少なくしていますが
どうしても参加したいものはその場の状況を確認して
消毒等万全にして参加しました。（1度だけ）
でもそれももう終わりで本格的にスーパーなども数日、1週間は行かなくても良いようにしています。
そんなこんなで
そして私は毎年アルコールウエットティッシュを特に冬場はふんだんに使って風邪予防しているのですが
ここ数日喉に違和感がありヒヤヒヤしております。汗
疑われる様なところには出掛けていませんがちょっぴり不安ですね～。
そうはいっても、やっぱり病は気から。
過度な不安やストレスも免疫力を下げるので
しっかりと用心しつつおこもりしています♪
春色♡
そして、おこもりしていても人混みを避けたお散歩は必要ですね♪
気分転換にも、健康的にも。
徒歩圏内の神社へのお散歩と神社の桜をみることを楽しみに
そして行列には並ばないように
ならんでも最低1メートルは空けます！スーパーなどぎゅうぎゅうの行列は避けます。
過剰かもしれませんが並ばれてしまったら抜けます。(笑)
と、私の近況でしたが
変わらずおこもりはノートと手帳と紅茶とコーヒーです♪
3月下旬から
水瓶座が土星に。
そこから７月までは宿題が出されているような感じなのですが
私自身が感じたこと、いろいろいありますので
また書きますね♪
この”宿題”に関するワークもメルマガでお送りできればと思います♡
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