コップに入ったお水に、『ありがとう』と言ってから飲むと、より美味しくなる
という話しを聞いた事がありました
それから、毎回乳液をお肌につける時には、
『キレイにしてくれてありがとう』と言ってから、つけるようにしています。
それが習慣になってから、本当にお肌の調子がいいんです
『感謝の魔法』は、スゴイです
どんなスキンケアを使うかも大切ですが、どんな気持ちで使うかも、もっと大切なのかも知れませんね
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これは、フラワーアレンジメントの教室でつくったハロウィンのアレンジ
左のオレンジのお花は、針山に針がささっているみたいだから、ピンクションという名前との事
今日は、ハロウィンの仮装をした人が街にたくさんいました。
なぜか、ピカチュウも歩いてた
私が、毎日必ずしている事。
それは、全身浴
半身浴は、元々、内臓の弱い人が体に負担がかからないように、お医者さんが提案したもの。
だから、しっかり体が温まる温度で、１５分位全身浴
つかっている間に、ついでマッサージ
足の指先から、体の中心に向かってマサージ
代謝を上げるツボとリンパを流します。
一日の疲れは、その日のうちに取って、素敵な明日を迎えましょう