今度こそは妊娠している！！！と思って結局は妊娠してなかったんですけど
冷え性
の私が湯船に浸かっていなかったり（およそ5月から8月の間…理由:面倒、暑いから）
短いスカート履いたり（今しか着れない！脚には自信あるから出したい！）
冷たいものとったり（その後に温かいものを飲んだりしなかったよね〜）
って、いうことをしてるとそりゃ血流が良くないですよね、赤ちゃんも出来にくいわけですわ…。
親にもよく
「あんたは冷え性だから！！！身体を温めるのよ！！！」って言われてきたけど実家出たからそんなことを言う人も居なくて…。
妊活に必要なことって本当に沢山あるとおもうのね、でも人によって優先順位があると思ってて、
食生活を頑張る人もいれば、運動頑張る人もいるのね、
けどあれも頑張って、これも頑張って、なんて私には無理なわけですよ。
だからせめてここは頑張りたいなと思ったのが私の中では"""""""温活"""""""よ、温活。
せめて、一日置きに風呂浸かろうか？自分よ。
冷たいものをとってもいいが、そのあと必ず温かいものをとろうな、自分よ。
下半身を守れ！！！！！
お腹を温めろ！！！！！
よし、気持ち切り替えていくぞ！