こんばんは満月

スタッフのもりたですひらめき電球


連休中に増加した体重を落としたいのですが

やっぱりお腹は空きますねアセアセあせる




本日のお昼は残り物のご飯でキムチチャーハン‼️

ナムルと実家に生えてたフキも一緒にひらめき電球

先に野菜を食べてから食べるように心がけ

沢山沢山噛むように気をつけて

水素水と一緒に‼️がマイルールキラキラ



我が家の水素水はこちら下矢印




手軽に生活の中に水素水をみずがめ座


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