こねこどこの子グログ、今日も元気にやっております。
皆さま、よろしくお願いいたします♡
ご迷惑をおかけしましたらスル〜してくださいませ。
料理好き、ダイエッター、野菜作り半エキスパート、DIY女子の私が、勝手に楽しく❓
書き綴っております。
レックウォーマー
少し冬らしくなりましたね😄
鍋が恋しくなりますね😃
大根と白菜を煮ました😌
先日のお食事会では、後ろの席の人が鍋を頼んでいて、皿には大根の太い千切りがてんこ盛りに盛られていました❗️
大根をあんな風に切るのって、初めてみたけど、よさそうです😄
家で煮るのは、丸大根の方が早く煮えて、柔らかくて美味しいです😌
さて、レックウォーマーを買いまして、履いていたところ、足が温かくて、体も温かくて夜はそのまま履いてよく寝れました😄
知らなかった、こんなに効果があるんですね。
ネットから引用しました
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足首が硬くなってしまうと血液の流れが悪くなり、冷えの症状やむくみを引き起こす原因になります。 そんな足首を温めると冷えやむくみの改善の他に、子宮の周囲の血行も良くなるので、月経痛や月経不順など、女性特有のトラブルが改善されやすくなります。 また、代謝も良くなることから痩せやすい身体を作る効果も期待できます。
足首には皮膚の表面近くに太い血管があり、あたためることで血行が促進され体全体があたたまります。 また、血の巡りがよくなると安眠やむくみ改善などメリットもあります。
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だそうです。
もう、手放せなくなりました😄
