今、巷でブームと言われている
フィールサイクルを受けてきました！(^.^)
をご覧になったかはどんなものなのかは少しはご理解して頂いたと思うのですが
今日は実際に体験してみた感想を書いてみようと思います
音楽に合わせてペダルを漕ぎその音楽の強弱によってエクササイズや強度が変わっていく感じなので
まずどの年代でも楽しめる!!
ライトや雰囲気的には
ターゲットは比較的 20代～40代の女性をターゲットにしているのだと思います。
トレーニングは比較的軽い重りでのエクササイズなので男性はとても物足りない感が出るので有酸素が苦手、20分以上やるのが苦痛だー。
そして一人だと気が進まない方にはとてもオススメかもしれません(^.^)
音楽も様々なジャンルがあり
好きなジャンルを選び楽しみながら出来るのでいいと思います。
何故かインストラクターの方は
ほとんど英語を使うのですが、
発音が良かったです！
これはあんまり関係ないかー汗
初めての方は
直後にアンケートなど記入してもらったり入会の手続きをインストラクターの方が直接して下さるのですが
身体を温めた後にシャワーも入れず身体が冷えてしまうので
ここが難点
かなと思いました！
かなと思いました！スタッフ全員がインストラクターでなんでも聞いて下さい！安心して通えますよと謳っていましたが
スタッフ全員がインストラクターだからこそ終わってすぐのクロージングはお客様のことを思っての対応にはならないかな？と感じました！
あとは男性だと男女比が気になって通いづらいなと感じました(･･;)
最後に一言
その人の性格や考えによってエクササイズの工夫や変化楽しませ方は違うなってことをフィールサイクルを通して改めて学べました(^^)
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中西
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