フルマラソンのおさらい

こんばんわコンコルです。

自分の

2015年シーズンも

神戸マラソンで終わりで

2016年　東京マラソンの２次抽選に

期待しつつ待っている状況ですが。

いままで走ったフルマラソンについて

おさらいをしたいと思います。

2010年

　〇東京マラソン2010

　グロス　6：16：56　ネット　5：58：09

2011年

　〇東京マラソン2011

　グロス　6：33：56　ネット　6；18：09

　〇大阪マラソン2011　

　グロス　6：17：48　ネット　6：04：46

2012年

　〇東京マラソン2012

　グロス　6：23：39　ネット　6：06：35

　●神戸マラソン2012

　20.8キロで諸事情によりリタイア

2013年

　〇東京マラソン2013

　グロス　6：22：35　ネット　6：04：44

2014年

　〇神戸マラソン2014

　グロス　6：22：52　ネット　6：08：35

2015年

　●東京マラソン2015　

　34.8キロで制限時間によりリタイア

　○神戸マラソン2015

　グロス　6：22：12　ネット　6：10：41

全９回走り

７回完走する事ができました。

タイムはそんなにかわらない時間では

あるのですが完走するのとしないのでは

その後のモチベーションが変わるので

次走れる際には

練習をして安心して

走れるようにしたいと思います。

11.15 さんみゅ～Tで応援！神戸マラソン本番からの～

しかし、

神戸マラソンのフィニッシュが

日曜日のゴールではなく

すぐにジャージを着て

ホテルにスーツケースを取りに行き

JRに乗り梅田のルネサンス高校へ

急いで行きました。

ルネサンス高校に着いた時には

16：50頃に到着して

7階の会場に行きましたが・・・

ときすでに遅し

販売が終了していましたがっくり

しかし友達から挨拶があるとの事なので

待機していました。

あと完走した事を報告して

皆様からお声をいただきました

ありがとうございました。

時間が少し空いてから

中締めでさんみゅ～ちゃんが登場

やぁちゃんから

『今日楽しい事あった人～』と質問があったので

はーいて手をあげて

神戸マラソンの完走を報告しました。

メンバー＆ファン＆スタッフから

お声をかけていただきまして

うれしかったです。

その後は・・・

一人でお好み焼きを食べてから

近鉄の高速バスが到着する

東梅田駅まえまで行き

近くのマンガ喫茶で休憩してから

※近鉄のバスを使用すると

1時間が100円＆シャワーが無料と

特典が使えます。

21：45頃に出発する夜行バスに乗り

一路家へ

7：00頃　夜行バス降車の駅に到着


ご苦労様でした近鉄バスさん

その後、車を止めている駅まで行き

帰りました。

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まとめ

今回の遠征は

神戸マラソンが決まっていたので

さんみゅ～イベントが入ってうれしかったですが

日曜日のイベント（個別）に

参加できなかったのが残念でしたね。

いや～今回の大阪遠征楽しかった～

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11.15 さんみゅ～Tで応援！神戸マラソン本番

ついに11/15・・・

9：00スタートなんですが

5：30頃起床して

シャワー＆朝食等をして

6：00頃にチェックアウト

チェックアウトの際に

ここらへんでスーツケース預れる場所はありませんか？

と聞いたらホテルにて預ってもらえるとのこと

ラッキー

ホテルに荷物を預けて

しゃぴんとした三ノ宮を歩き

荷物預け場所へ行き

ジャージ等を預け入れ袋に入れ預けて

トイレ等を済ませて

スタート地点へ

私のスタート地点はGブロック

神戸マラソンは

AブロックからQブロっクまであり

※『　I　ブロック』は数字と間違われるので

ブロックとしては存在していません。

私は後りのブロックからスタートしました。

スタート前には

震災についての黙とうと

配布された黄色の手袋の

イベントが行われました。

9：00スタート！

しかし前の文章でも言いましたが

ブロックが後ろなので

スタート地点まで行けたのが10分後の

9：10頃でしたね

スタート地点では

有森さんと

藤原 紀香さんがいましたね～

ご苦労様です～

ちなみに今回の神戸マラソンの恰好は

さんみゅ～Tにて出場しました。

10キロまで

キロ7分（5キロで３５分）で行き順調・・・

12キロ位から

走りから歩きにシフト

15キロくらいでお腹が痛くなり

近くのトイレに直行して無事トイレに到着

しかしここでアクシデント！

トイレに入った直後に足がつり

トイレ内では戦慄の状態で

うおうおしていました

あぶなかった～

その後無事、トイレから出て

再度マラソンへ

その後は関門を

30分～20分前には通過しながら

35キロ過ぎの浜手バイパスへ

ここは自動車専用道路なので

通常では走れない場所

しかも逆走！なので

レアな経験ができる場所なのです。

バイパスから見える神戸タワーとか

感動です

とことこ歩き・・・

残り5キロポスト・・・

ここからは

残りポストが出るので

それを見ながら気合いで進む・・・

海沿いを通過しながら

残り1キロポスト！

そして最後に

42キロポストまであと少し！

そしてゴール！

6時間22分ちょいでゴールしました！

やった～～～～～～～～～～

うれしすぎる～～～～～～～

ゴール後

野々村誠さんもいましたね～

ゴール後は

フィニッシャータオルとメダルを頂き

記念写真をパチリ！

今年の東京マラソンのリベンジをできました！

11.14 さんみゅ～ 大阪遠征＆神戸マラソン受付②

泉佐野の２つのライブ終了後

神戸まで送っていただき・・・

神戸国際展示場で行われている

神戸マラソンEXPOへ

まずは受付を行い

各種、展示物を見てそそくさと

退出してホテルへ

ホテルは三ノ宮駅近くのホテルに宿泊

その後、各種買い物をしに町に行き調達してから

再度ホテルに戻り

ニコナマ放送をして就寝しました。

日曜日は本番！がんばりますよ～

11.14 さんみゅ～ 大阪遠征＆神戸マラソン受付①

こんにちはコンコルです。

無事家について

休憩しながらブログ更新です

大阪遠征は前日の13日金曜日から始まる

仕事終わってから最寄り駅から電車に乗り

夜行バスを乗る駅へ

22：00頃に乗る夜行バス到着

荷物を預け乗車

今回の夜行バスは3列トイレ付でした

座った席は2番で最前中央でした.

足は伸ばせたんですが壁が届かず

椅子からずり落ちるかんじで大変・・・

途中

談合坂サービスエリアで休憩をして

※このバスは1回だけ外に出れるので

この後複数回止まるのですが

乗務員交代だけなのです。

寝れない感じですが

少し寝ながら・・・

7：00前に

OCAT　（大阪シティエアターミナル）に到着！

予定より20分近く早く到着しましたね～

ご苦労様です近鉄バスさん

その後・・・

南海電鉄の空港急行に乗り

貝塚駅で普通に乗り換えて

井原里駅へ到着

いやまた～田舎の駅ですな～

駅を出て10分位で・・・

いこらもーる泉佐野に到着！

着いた時には

数人いましたね

いろいろ話しながら

10：00オープン！

頑張って走って・・・・

最前上手端をゲットできました～

その後、違うアイドルファンの方に

席交換していただきました

ありがとうござます。

10：30頃

YESさん　と　さんみゅ～　のリハーサルが終了し

11：00頃スタート！

まずはYESさんのライブから

20分位？だった遠いもいます。

その後、さんみゅ～が登場

30分位ライブしたのかな？

最初と最後にトークがあったり

楽しかったですね

しかもここではライブだけ！

ココの場所には

なんのメリットがあったんだろうか・・・

ライブ終了後

南海　井原里駅から

泉佐野駅に到着

ライブ会場は駅でてすぐの

交番前にてライブｗｗｗ

しかもステージがあるわけではなく

実質路上ライブｗｗｗ

柵もありませんでした。

私は後ろで見る事にしました。

まずはリハーサル

ここでびっくり

いこらもーる泉佐野でも出演した

YESさんも出演！で

リハーサルしました

13：00頃にスタート

進行は

①　市長挨拶

②　YESさんライブ

③　さんみゅ～ライブ

　※トゲトゲはYESさんも入りコラボ

実質路上ライブなんで

全く見えませんでしたｗｗｗ

しかし隙間からちらちら見えたのでよかったし

あやなさんがまっすぐ見ていて

見てる？かも知れなかったので

ドキドキしてしまったね～

ライブ終了後一斉握手会へ

私は日曜日に行けない可能性があったので

ここで3枚使用しました。

内容は

　関西に楽しい？

　→来てからすぐライブだから終わってからかな？

　明日はさんみゅ～Tで走るよ

　→お～

　→がんばってね～

　泉佐野初めてきました～

　→ようこそ～

てな感じかな？

ライブ終了後、

お友達に神戸まで送っていただきました。

ありがとうございます。

つづく