自分の弱点

皆さんは自分の弱点、分かりますか？


弱点は自分だけでは分かりにくいですよね。

しかも弱点を指摘されるのは

嫌だったりするかもしれません。

年を重ねれば重ねるほど…


今日、僕は自分でも弱点だと思っていることを

指摘されました。


でも弱点が分かったからと言って

落ち込むことは全くありません。


むしろ自分がまだ良くなれる、

何が必要かが見えてくるので

嬉しいことです♪


常に勉強で

常に成長です(^-^)


自己流トレーニングをしている方は

間違ったフォームにより

効果が出にくくなったり

ケガのリスクが上がる可能性があります。


今までやってきたことを、

否定されるように感じるかもしれませんが、

トレーニングは長く継続することが大事です。

自分の弱点を理解し

ケガなく、効果的に行えるようにしましょう！


自分の弱点を見つけたい方は

パーソナルトレーニングを受けてみましょう♪


takashiro.yamamoto@gmail.com

http://concept-of-training.jimdo.com