ためしてガッテン (^-^)v

～飲むだけ簡単な《腸活》で腸美人になろう～

NHK《ためしてガッテン！》を観ましたか？
今、空前の腸内細菌ブーム！とのことで、
腸内にすむ善玉菌を増やす方法です。
ヨーグルトでは乳酸菌は住みつかない！
いつも、腸の勉強会で学んでいることばかり。
あらためて、納得！
ガッテン！ガッテン！です。
さて、今日のランチは大分美術館OPAMの
《カフェ シャリテ》
善玉菌の好物を意識して野菜をたっぷり
いただきます。