～飲むだけ簡単な《腸活》で腸美人になろう～
腸内細菌が作る物質「エクオール」は、
お肌を若返らせるらしい♪
女性ホルモンに似た構造をもつ
「大豆イソフラボン」はエクオールの仲間。
私も更年期のお年頃なので、毎日せっせと
納豆を食べてます。
でも…
エクオールを作る腸内細菌がいる人と
いない人がいて、日本人のおよそ2人に1人。
ちょっと心配になって検査しました。
尿検査で簡単にわかるんです。
郵送して、待つこと3日…
やった~＼(^-^)／
エクオールを作る腸内細菌がいました♪
知れば知るほど面白い腸内細菌の話。
10/16《美と腸の健康セミナー・大分》
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美腸は若返りへの近道です。