おはようございます✨
すっかり朝は冷え込むようになりました。
皆さん、身体を冷やさないようご自愛ください☃️
そんな偉そうなこと言っている私は末端冷え性です。
真冬になると手足が痛くなるくらい冷えます。
漢方飲んだり、毎日湯船入ったり、五本指ソックス履いたり、、、
様々な対策をしてきましたがこれと言って改善されるような実感はありませんでした。
夫が体温高いので冷えるとくっ付いて温まったり😛
まあ、ウザがられます。そりゃそだよな！
そこで！！ついに！！！
充電式の湯たんぽを購入しました🥳✨
これが本当に良くて！！皆さんにお勧めです！！
(皆さん、皆さん言ってまるでインフルエンサー気取り🤣
調子乗ってすみません🙇)
コンセントに繋ぐと5分くらいで温まります。
寝る前に温めて布団に入れておくと、布団に入った時にぬくぬくして極楽です😇
そして朝まで温かい！！すごい👏✨
足先やどこか冷える時に、すぐ充電して使えるので便利！
お昼寝は湯たんぽを抱っこしてブランケットに入ると爆睡できます✨
🔥湯たんぽメリット🔥
①眠りが深くなった
朝、目が覚めた時に実感します。
②布団入ると温かくて癒される
布団に入るとぬくぬくして癒される上に、寝付きが良くなりました。眠りが深い！
③目覚めから身体が温かい
朝まで湯たんぽが温かいので、目が覚めた時点で身体が温かくて布団からすぐ出れます。現時点では！真冬はわかりません😛
④冷え性対策になる
日中も冷えが気になる時にすぐ充電して温められるので冷え性対策になります
どうしてもっと早く湯たんぽ使わなかったんだー！！！
と、昔ながらの湯たんぽを舐めていた自分を反省😛
術後の経過観察でオッケー出れば、今度は鍼灸院かリンパマッサージに行こうと思っています。
早く湯船入りたーい😂
皆さんはどんな冷え性対策していますか？
お勧め教えてください✨
ありがとうございました🙇✨