１年に一度の人間ドックへ行ってきました。
糖尿病などの数値が気になるところです。
院内は、受診者の検査が終る都度消毒されているので、待ち時間が長く、時間がかかりました。
結果が怖いと思っているのですが、そう思うのだったら、普段の生活を注意していたら良いのですが、なかなか出来ない自分に甘い私です。
コロナ禍で、自粛生活
友人達から、それぞれから『１日何してる?』とラインがきます。手作りが好きな友人達は、藍染した糸で編み物しているとか掛け軸を作っているとか
そういうレベルの高いことは出来ないけれど
頼まれていたコップ袋などを作ったり
ドール服を作ったり
だけど、寒いのもあるのですが（言い訳している私）
ロミちゃんとの朝晩散歩と週１日の体操では、自粛生活の運動がまだまだ足りないかな。
生活習慣を今一度見直そうと自分に言い聞かせています。
ロミちゃん、一緒にお付き合いお願いね。
