膝痛・腰痛予防体操

毎回、参加する方が増えてきました。

運動は定期的に継続的に
行うことによって効果が出てきます。

椅子に座りながら行いますので
安心してご参加ください。

●日時：2014年３月23日（日）　14時40分～15時40分

●定員：３０名

●費用：無料

●講師：元村久美子

●場所：大田区東矢口３－７－３

　　　　　（株）ケアサービス　デイサービスセンター東矢口内

　　　　　コミュニティセンター東矢口