人間関係になやむときは

人間関係でなやむときは、

することことは

ただ一つ、

自分を整えること。

笑顔で相手に接するとか

誰にでも親切に思いやりをもって

接していくとか

そんなことではなくて、

自分は

今何を感じているのか

どう思っているのか

さみしいのか

かなしいのか

ジーーっとみてあげる。

み続ける。

自分で自分を整える

すると自然と周りも整う