不妊治療を始めて５キロ増の激太りを告白してから、早2週間弱
体重が減らない…
体重を毎日測ることと
間食をアプリのコントロール内にできたことで増えてはいないけど、減りもしない
正確には、生理が始まって少し減って、
また生理始まる前で体重が戻ってきた
うわーん、つらい…
体重は減らないけど、
脚とお腹は少しサイズが戻った気がするから、
脂肪が筋肉に変わったのかな
運動は最近自宅でできる
こちらをしてます
家の中でかなり汗だくになるので、
良い運動になってる！と思ってるけど、
結果が出ない
もう少し気長に頑張ります…