今日は生活習慣病の診察でした。
粗食や服薬や可能な限り運動するなどで、かなり治ってきています。
おつとめ品の唐揚げパックの油落し攻略にスマホとテレビの音声に手伝っていただき取り組んでいました。個人的には、まあまあ美味しかった。
[調理方法]
１．唐揚げの油と皮だけみたいなところをさっと手でちぎって取り除く。
２．10分程度、湯で茹でながら、アクを取るように油をオタマで捨てる。
３．ゆで汁をしっかり捨てる。
４．お好みでガリやおろし生姜適量でマリネのように和える。
５．味のりで巻いたりして食べる。