私にとって8時は早起き

ゆめ子です。

今日はAM８:00に起床しました

最近10:30起床が定着していた私にとってはとっても早起き（笑）

ラジオ体操をしたり、ストレッチをしたり、ウォーキングをしたり

有意義な朝をスタート！

早起きって起きる瞬間さえ耐えてしまえばその後に待ってることは

充実した時間

継続したいなあ

ここまで見てくださりありがとうございます