カルボナーラ

つくってみました。いやあ、なかなかうまかった！でも最後は食いきれず…。


画像のバンド君は、ビリーバンド！である。なんせ股関節をいためたもので、かるーく上半身を鍛えましたよ。つづけると結構はまりそうだ！



もう8月もおわりだなあ。9月。俺の誕生日♪なんか嬉しいよね。


最近、適当の大切さを学び中でありますよ。え、学ぶ必要がないっ！？


おやすみー。チュッ！

寄り道

しようと考えている帰宅前です。






今日は特に予定もないから、バンメシつくったりエクササイズしようと考えたりしてます。だからスーパーいって、あとはビリーズバンドなるものを買おうと(^.^)





でもね！
ブートキャンプはハードトレーニングだわ。あれで昨日股関節痛めたし！でも腹筋わるぜっ！



昨日のアルコールもすこしづつ中和されておりますよー。

オサケ

最近飲みすぎでダメダメなものです。



いやあ、汗を流しにバレーをしにいくのはいいんだけど、喉乾いて、帰りはビール求めスーパーへ直行！


酒のむと気が大きくなるとはよく言うけれども、その通り。朝振り替えるとあまりいい気持ちではないんです(;^_^A


今は、かく汗がまるでアルコールのような感じで気持ち悪い！



♪呑みすぎたのは～


あなたのせいよ～…♪





さ、ではよい一日を！