11月14日のこえ

今日は久しぶりに

何も予定のない1日でした

ゆっくり寝てゆっくり休んで

散歩して

好きなものを食べて

ゆったりまったり

できました

明日も予定がないので

同じ1日を過ごすと思います

明日もゆっくりしよう

11月13日のこえ

久しぶりに

研修の講師を務めてきました

久しぶりすぎて

ペースがつかめずに前半ゆっくり後半

かなり早く進めるというバランスの悪い内容になってしまいました

対面での

研修の講師は

久しぶりでしたので

とても

いい感覚で話をすすめられました

今後はペース配分もしっかり元通りに戻せるよう努めたいと思います

11月12日のこえ

気の持ちようで

世界が

見える世界が変わることがあると思います

今日はそういう瞬間を自分でも感じるすることができました

人に伝えたり人に指導することで

気づけたことが

今日は

ありました

今一度自分の中に取り込んでいきたいと思います