back to normal

昨日は、私の産後6週間検診でした。
血圧、体重測定、内診により子宮の収縮具合の確認です。

もう妊娠前に子宮の位置も戻っているので、通常生活を始めてOKとのこと。
安心しました

エクササイズも始めてOKということなので、産後の体型戻し頑張らないと

だいたい1ヶ月ぐらいで体重は戻るのかなーと思っていたけれど、全然…。あと4kgもあります。ジーンズもまだ入らないし…骨盤ベルトもしないといけないけれど面倒で…。

ジャネットやバレエのレッスンも早く再開できたらいいな

私が今回の妊娠・出産でお世話になった病院は
Beth Israel Deaconess Medical Center。
ナースがとてもプロフェッショナルで快適な出産&入院生活でした。

妊娠中の検診は、
Kyoko Okamura MD,MPH
http://www.myobgynboston.com/
若くて明るくて信頼できる女医さんです。
受付の方もとても感じが良くて、保険の請求で分からないことなども親切に教えてくれました。
何より日本語で受診できるのはありがたかったです。
おかげで初めての海外での妊婦生活を安心して過ごせました

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ローズガーデン

今日はお天気も良かったので、母とJちゃんと近所のローズガーデンまでお散歩に行ってきました

毎年6月になると、アパートでもこのローズガーデンでの夕涼みピクニックが企画されるほど、見事なバラが咲いています。

こじんまりとした園内にたくさんのバラ

こちらは、お花の形と色味がちょっと変わっていて可愛い～

William Baffinと言うそう。

園内の写真を撮っていたら

可愛い親子に遭遇

野うさぎって初めて見た～
この日は4匹見かけたけど、バラを食べてたよ


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父の日

先週末は父の日。

初めて父の日を迎えるT氏と、ボストン最後の週末を過ごす母に何かしてあげたいな～と、Tajのアフタヌーンティを予約

1ヶ月のBabyも一緒に…。

この無謀な計画は、

結局

母と私で行くことに

搾乳したミルクを置いて3時間、T氏に子どもを預けてゆっくりさせてもらいました

Tajのアフタヌーンティは本当に優雅でボストンで一番好きです。

父の日なのに、楽しんじゃってすみません

帰りにパブリックガーデンに寄ってみたら、ワシントン像の様子がちょっとヘン

ブルーインズのユニフォームが着せられていました。
さすが地元のスポーツチームをこよなく愛するボストン

母と初めてゆっくり過ごせて、いい一日になりました。

ありがとう




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