今年も残りあとわずかになりました。
レッスンごとに、よいお年を！とあいさつ、次回お会いするのは、
年始になるクラスも。
先週は、私の声がでなかったことで、
あずきパワーでよくなりました、と
行くところどころレッスンで、その話をすると、
レッスン後の質問はあずきの温湿布に集中【笑】
何分レンジでチンするんでしたっけ？とか
どのくらい大きさがいいかしら。
など。
それならば、今日のレッスンでは、実物をもっていくと、
「温かい～！これはじんわり温まるからいいわ」
「受験生の子供に、足が冷えるからこれならば作ってあげられるわ」
「さっそくあずきを買いに行こう！」
みなさん、即行動【笑】
目が疲れるときは、アイピローに。
お茶の葉を入れるティーパックを２重にして、
あずきを入れて、２個つくり、レンジでチンして
小さめタオルなどに包んでもよし、アイピローに入れてもよし、
これも好評。
１２月のクラススケジュールと来年１月の予定をＵＰします。
女性のためのヨガ １２月
スタジオＫＡＮＥＸ 12/20.27【火】10：30-11：30
ベビーとママクラス １２月は終了しました
2017年 １月スケジュール
女性のためのヨガ 戸塚
1/10.17.24.31【火】 スタジオＫＡＮＥＸ 10：30-11：30
姿勢改善ヨガ 東戸塚
1/11【水】 10：30-11：30
リラックスヨガ 東戸塚
1/30【月】 10：30-11：30
ママとベビーのヨガ
1/19【木】13：00-14：00 東戸塚←時間をお間違えないように！
どれも単発での参加ＯＫです。