どうにか低糖質でボリュームのあるおやつを食べたい

こんにちは！

ジャンクフード大大大好きから健康志向へシフトチェンジしたわたしです。

糖質制限をしていますが、、、

どぉーしても甘い物が食べたいッッッ   おかーさーーん(>_<)

最初の2日は完全糖質ゼロですごしていましたが、やはりキツい。。。

3日目にこれを解禁。

スリット入りでパキっと4当分できますが

1日の楽しみが4回しかないなんて無理っ

て事で16当分しました

チョコが食べたいよーおかーさーんってなったら口に放り込む×16。

これ一本で糖質が20gありますが、ナッツやらレーズンやら具が案外詰まってるので一口でも幸せ

わたしはパンは隙間だらけでちょこちょこ食いするには食べた気がしないので、これで1日のおやつを乗り切っています。

フルグラを1日に食べて良い分だけタッパーにいれてなんてのもしたけど、量は多いけどついつい食べ過ぎてしまいます。

他にもソイジョイとか色々色々色々試したけどわたしにはこれが一番でしたー！

変わりたい！

生まれて31年間、好き放題食べ放題してましたが

ただ今人生初の食事制限中です

2月13日で1か月が経ちます

最初の4日で4kg痩せましたがその後は、じわぁ〜と増えてるのか減っているのか、、、

食事制限して運動してるのに数字に表れないとモチベがさがるので毎日計るのはやめたよ、、、

体重を落としたいというよりは、やっぱり年齢とともに体が下がってくるので、適度な筋トレや運動をしています

食事は三食きっちりと食べ、基本炭水化物抜きの野菜＆お肉＆魚介類。

それまでは朝ごはんなんてほとんど食べていませんでした

昔から代謝が悪く、水分も１日500mlも飲むか飲まないか、、、どうりでサウナでもあまり汗をかけない今はお茶か水を１日で2Ｌ無理くり飲んでます。習慣づいてないからこれが結構大変

食生活を改善することで何か変わるといいなぁと思います

11歳長女:「女ってアボカド好きだよね〜」

いいやん別に。。。

こえだちゃん

チビモモの熱い要望で、クリスマスに実家のおかんからこえだちゃんの木のおうちが届きました！

CMで見るとなんとまー賑やか。しかし木のおうちしか入ってないのでそのままでは遊べません

サンタさんからのプレゼントはこえだちゃんの人形やら家具やらに決定

地図はレジャーシートみたいだったのでパパが、断熱シート＋段ボール＋断熱シートのサンドイッチをしてマット風にしました。これで遊んでてもぺらぺらしないっo(*⌒O⌒)ｂ

数日後、パパがマットの柄に合わせてお店やさんやらで遊ばせたい！と言い出し、Amazonで購入。

その一言を待ってたよー！

そりゃわたしもおもちゃ好きだしなんでもかんでも欲しいけど、簡単に買うとは言えません
家計費はパパが握ってるので。買ってくれるなら買ってもらいましょうホトトギス

更に元旦に中古のおもちゃも売ってるお店へ

7年程前の「オレンジのおみせ」を発見

現行品は同じような形で「オレンジのペットマンション」これまたぺット達を買わなきゃ楽しくない。

何気にこえだちゃんシリーズは人形集めが大変かも…
いやいや！！！！何集める気になってんだー集めるつもりはないッ

しかし今日古いおもちゃ屋さんを覗きに行ってしまいました。(結局こえだちゃん探しにいってんじゃん)

やっぱりあったー！！！90年発売の「森のゆうえんち」

その場では買わずに帰りましたが、パパに話したら内緒で買いに行ってくれました！

うん。レトロ。そして遊びやすい。
当時5,000円くらいで販売されていた物ですが、半額でした！他にも涙が出そうなくらいなつかしいおもちゃ達がっっ

いやいやいやいや、もう物は増やしたくないんだよほんとにでも欲しいーって気持ちと葛藤中の日々でした。





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