回転すし

　一昨日のカンブリア宮殿、回転すし業界で注目されてる　スシロー。

　スシローには一回も入ったことがないですが、今度一度食べてみようと

　思います。スシローの顧客満足度は業界ＮＯ１，外食産業全体でも

　３位だそうです。お客様満足度　ＮＯ１　に挑戦している私にとって

　見逃せない番組でした。安いだけではだめ、旨いだけではだめ、

　安くて旨い寿司を提供する　というミッションを持ち続け、

　今期、業界売上ＮＯ１のかっぱ寿司を抜く勢いだそうです。


　私が初めて回転すしを食べたのは今から４０年前の高校生の時。

　小遣いを握りしめ友達と食べた記憶があります。お腹一杯は

　食べられませんでしたが(小遣いが底をつき）おいしくて

　感激したことは今でも覚えています。

　安くて旨い寿司を提供するための努力、我々の業界でも

　ローコストで質の高い工事を提供する努力は惜しまず、

　いろいろなことに挑戦していかないと

　と　つくづく考えさせられた番組でした。
　

自己管理

　

　今年の目標、体部門、体重６０キロ、４キロ減、ウェスト８０センチ、４センチ減

　体脂肪率１２％、５％減。１ヶ月半を経過したにもかかわらず、全く変化なし。

　体重とウェストは連動しているので、なんとしても体重を管理しようと

　ローカロ生活を始めることにしました。朝、昼で摂取カロリー約２５０キロカロリー。

　１カ月ぐらいは続けて見ようと思います。

　昨日の昼は残念ながらＣＯＣＯ壱のカレーを食べてしましました。

　一週間続けてみた感想。夜、どんなものを食べてもおいしく感じます。

　平素は質素が一番です。

　今月末には確実に、６３キロ、８３センチは達成します。

バレンタインデーチョコ

　

　

　これ、お酒ではありません。今年もらった唯一の義理チョコです。

　バレンタインデーにチョコレートを贈る習慣が定着したのは

　１９７０年代だそうです。ホワイトデー、義理チョコが定着したのは

　１９８０年代。私の記憶では２０代に本命チョコレートをもらった記憶は

　ほとんどありません。結婚して３０代になってから義理チョコは

　もらいましたね。

　これまで義理チョコに対してホワイトデーのお返しもほとんどしていなかったので

　義理チョコもなくなって当然です。まあ～、強がりじゃなくないほうが

　気が楽です。今回もらった義理チョコ、結構凝っていますね。

　中身のお酒の味はほとんど分かりません。