アメブロ卒業

これまで私のブログをご覧になっていただき


誠にありがとうございました。


この度私のブログ掲載は


　こちら

変わりました。

　よろしくお願いいたします。

皆さん、ありがとうございました。

２００６年１０月から書き始めたアメブロ、かれこれ５年弱になります。

良く続けられたと思います。仕事半分、プライベート半分の内容だったかな。

ここのところずっとサボっていましたが、今日でアメブロは最後の投稿となります。

明日からはリニューアルしたコモドホームのホームページ（http://comodohome.jp)に

ブログ掲載しますので、よろしければのぞいてみて下さい。

リニューアルしたコモドホームのホームページには全社員のブログが掲載されますので

お楽しみに。

コモドホームでは１１月末までホームページ投稿コンテストを実施しています。

ブログ、工事日誌、工事写真事例、お薦め商品、コンテンツ作成、何かしら

ページアップする事を競っていますので、私も米井ちゃんと一緒のチームの

一員として明日から少なくてもブログは毎日更新します。ひょっとすると

優秀チーム賞に入賞できるかも。入賞した暁には、米井ちゃん賞金の一部で

豪華ディナー＋有名ホテルケーキバイキングでも行こうか

最後の挑戦

　腹割れボディーを目指して早２年。

　筋トレの成果もあって何とか６つに割れる腹筋はついてきたように

　思えますが、如何せん外からは無駄な脂肪のせいで、６割れ腹筋が

　見えません。見た目は普通のおじさんのぽっこりお腹。

　ビリーズブートキャンプに始まりコアリズムとＤＶＤを購入して

　チャレンジしてみるも、なかなか続かず、続くどころかコアリズムに

　関しては恥ずかしさが先に立ち、ほとんど実践していないのが

　実態でした。

　そしてこれが最後のチャンスです。

　

　

　そうです。カービーダンス。なにも踊らなくてもいいと思います。

　ウェストを集中して実践してみようと思います。

　ブログに載せたからには、３カ月みっちり実践します。

　最後の挑戦となります。