カーヴィーダンス♪

ブログネタ：9月からの目標参加中

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実は、ダイエッターな私。

といっても、なかなか体重は減らず、歳かなぁ～なんて

水泳はするんだけど、夏は人が多いのでお休みしてウォーキングを頑張っているのですが、

そろそろ水泳開始してもいいかな～

そんな私に、妹が薦めてしてくれたのが、「カーヴィーダンス」

なので、早速アマゾンさんにてポチっと

樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる! (GAKKEN HIT MOOK)/Hiromi Kashiki: ￥1,000; Amazon.co.jp; この2冊をポチっとして、到着～～

とりあえず、ちょうど9月から始めるにあたって、ちょうどいいかな

ということで、9月から頑張るのは、カーヴィーダンス

で、マイナス4キロ