寝不足

結局、朝の5時半マデ眠れなかったよ

昨日ぉ昼寝いっぱいしたからな

ただいま、ウォーキングコースをお散歩中

日曜日ゎいっぱいデス

今日の朝も修司君と一緒に朝ご飯

お腹の痛みゎ、昨日ほど強くないけどまだ違和感

無理しない程度にぉ散歩することにしたょ

今朝、体重が減ってて嬉しかったカラ、この調子でって思ったし

予定日まであと1週間

今日から39w突入デス

お腹のbabyチャン、昨日の夜もずっと動いてたよ

お陰でお腹ゎずっとカッチカチ

私の体までいっぱい②にならないょぅ、今日カラ無理せずのんびり過ごします

もぅすぐbabyチャン

会えるかなぁ

会えるまで、あと数日

お腹にいっぱい②話しかけてあげよう

不調

今の状態

朝ょりもだいぶ復活

腹痛ゎ収まったぁヨカッタ

けど、今日ゎやっぱりしんどい1日デシタ

朝ご飯ゎ食べれたけど、お昼ご飯食べれずに2時頃マデ寝てました

起きたら、腹痛ゎなく、体がしんどいカンジ

とりあえず、コーンフレークとか、ヨーグルトを食べて、ボーッと

夜ご飯の買い物行かなくちゃと思った頃にゎ、だいぶ良くなってたから、散歩がてら、お買い物

今日のmenuゎ、

◎トーフとトマトと挽き肉の

チーズオーブン焼

◎五目煮

◎ぉ味噌汁

でした

変な組み合わせ

けど五目煮がどーしても食べたくて

根菜ゃら豆ゴロゴロで美味しくできたかな

あとゎ、仕上げるのみにして、時間があったので、修司君の職場目指しての散歩

お腹の張りが強くて、イターイけど歩ける歩ける(笑)

帰ってきて、ご飯食べてから今日ゎ、スクワット厳しいなと思い、階段昇降5往復でなんとかごまかしました

と、家の近所をウロウロ

今日ゎ、これくらいに

明日も雨降らなさそうだし朝からぉ散歩行かなきゃ

あちなみに、階段昇降の後、オロナミンC飲んでみたーッ

って、何もないよね

大人しく眠れるかな

ぉはょー

朝ご飯食べたあとからか

すっっごくお腹イタイ

変なもの食べてないと思うけど

今日もお散歩行こうと、朝から張り切ってたのに

修司君も、今日ゎやめといた方がいいよって

そうだょね

今ゎ、ソファに横になってますんー違和感

絶対、陣痛でゎないの

けど、腹痛のせいでお腹カチカチbabyチャンゎ元気に動いてます

調子が戻ったら、お散歩行こうかな

ちなみに昨日の夜ゎ、150回しかスクワットできなかったし

早く復活しなきゃ