日課

只今散歩中

ここ最近で一番長い距離を歩いてます自宅から、私の実家まで、片道約３０分の往復です
歩いて行ける距離に実家があり、本当にありがたいなーと感じます

旧道を通ると、海岸沿いで気分転換にもなるし、なんせ坂道なので、体力つけるにゎ、もってこいです

実家につく頃にゎ、汗びっしょりで、水分補給とトイレ休憩をして、また帰るところです

帰って、洗濯物たたまなきゃ
今日もまだまだ頑張ります



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妊婦検診３９週０日

今朝ゎ、みんなで早起きしました
涼しくなってきて、寝起きもスッキリkoちゃんも朝からご機嫌ﾃﾞｽ

今日ゎ、かぶり布団を干して、洗濯も済ませて、８時前にゎ出発ﾃﾞｽ
朝一の検診ゎ、なかなかハード
koちゃんも早めに登園しました

気になる検診ゎ、赤ちゃんの元気な姿が確認できて、一安心
体重も、プラス300g（妊娠前から約プラス８キロ）です
範囲内なので、OKみたいです

浮腫、血糖、たんぱく、血圧等も異常なし順調です

赤ちゃんゎ、2600~2700gくらい
少し小さめだけど、先生ゎ、「ツルッと産まれるかもよ」だって(笑)
そうだといいですが
内診は、なし
もういつ産まれてもおかしくないからかな

ちなみに先生ゎ、今日から出張みたい火曜日までに産まれる場合ゎ、代わりの先生だって
けど、頼りになる助産師さんがいてくれるなら大丈夫かな
koちゃんの時も、とてもお世話になりました
信頼しています

って、火曜日までに産まれないかなーと期待している私です
ひとまず赤ちゃん元気で何より
お腹ゎ、ゆーっくりになったけどまだよく動きます(笑)
楽しみ

検診の帰りに、運動会にむけて食材を買ったり、薬局ポイント５倍の日の買い出しをしました

今、ようやく食事
しばらくのんびりしまーす



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こんな時間に

２１時半頃、koちゃん就寝のため、電気を消して、２２頃にはみんな寝ちゃいました
私も、今日ゎ張り切って布団を干し、シーツとかも洗おうと4回ほど洗濯して、さらにお風呂掃除に、トイレ掃除、掃除機までかけました

さすがに腰がイタイ

夕食ゎ、パパが美味しい照り焼きチキンを作ってくれたので、本当に助かりました

食後から、腰痛に加えて、恥骨痛も半端なく、座ってkoちゃんと遊ぶのもやっと

今日から、お風呂をためて入ろうとパパとKoちゃん仲良く入浴
その間に、洗い物ゃ、ゴミ捨て準備を済ませました
私も、今日ゎ温まるように、すぐお風呂入ろうと思ったら、koちゃん、上がりたくないとのこと
パパと交代して、すぐにお風呂にはいるものの、遊んだりして、結局バタバタ上がりました

けど、湯船に浸かったからか、さらに恥骨痛が
お産が近い兆候かなと思いながらも、疲れのほうがMAX(笑)
電気を消すと、早々に寝てました

しかし、2時間したら目が覚めてしまいました腰痛がひどく、ずーんと重い陣痛かな？と期待するも、どうやら違うみたい

ストレッチすると治まったよ(笑)
日付の変わった今日ゎ、39週０日の妊婦検診
少しは状況が分かるかな

ストレッチなんてするから、目が覚めちゃうし
こんな時間だけど、更新
朝一番の検診、大丈夫かな

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