先週までは楽しく？練習してました。
が、ひっさびさにへこむ出来事がありまして…。
正直ランニングどころではない、サブ3.5とかどーでもいい……。までいったけどやっぱ時間は薬ですね。
日が経てばだんだん元気になるもので。
なかった食欲も戻ってきた。
責任増えるだけでぜんぜんありがたいことではないけれど。仕事の方は今まで代理でしていた責任者ポジションに正式な形で入ることになった。
人事の面談をして問題なければ契約から正社になる予定。
へこむ出来事がずっと頭をぐるぐる回っていても、まる三年もしてきた業務だから考えながらでもこなせてるのでほかのスタッフには気付かれてないと思う。
心機一転、今月末には新居へ引っ越すしわくわくしていたのになんてこった。
てことで練習振り返り。
10/10
無料でガチめな練習はありがたすぎる。
他の方はイベント的に参加してるのでしょうが私は部活のように参加させてもらってる。
シューズをレンタルできるし継続して参加したい。
クセ強すぎて違和感でした。笑
10/12
横浜前の最後のロング走。
🦖の方はやっぱりレベルが違う。
おかわりランも、
「3.5ペースの人〜」と言われてけっきょくレースペースより速い。笑
10/18
ラン友さんに引いてもらって2000×2。
来月頭にリレーマラソンに出るのでキロ4切るくらいで引いてもらった。
1本目はひよって4'15で…とお願いしたらぜんぜん余裕だったので以降はキロ4で。
どうして引いてもらうとこんなに楽なのでしょう
1人じゃ4分はほんとに切れない…。
スピ練こそ誰かとやるべきだ。
絶賛お相手募集中です
以降は調整ランにしていて、ありがたいことに今回はどこも痛いところがないのでコンディションはよい。のに…！！
雨なんだねー
シューズ、ディヴィエイトニトロ3と決めていたんだけど。これ雨の時ってぐずぐずになって重たいんだよなー。
ここにきてS4に変更かも、てかたぶんS4にする。
ミズノのマルチポケットパンツも雨だと張り付くから2XUのタイツにする予定。
ポケットたくさんあるからジェルとか入れられるし大丈夫かな。