＊「［連載5］悟り想起のヒント（前篇）」のつづきをお届けしております♪：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：応援ありがとうございます♡ たとえ微力でも、一人一人の小さな氣づきの連鎖がハーモニーになります♪
お手間をお掛け致しますが、上の３つのバーナーをそれぞれワンクリックして頂くだけで、みんなの最幸宇宙が活性化します☆あなたの一日３ポチ♪は思ってる以上のパワーです (＊・∇・)从(・∇・＊)あと、ここでいう「瞑想」は、そんなに本格的なものでなくてもよいです。もちろん、機会があればそのような場に赴くのも効果的だと思われますが、あくまで日常的に実践できることが前提でのお話ですので、ちょっと静かに座ってみるとか、煩雑な日常から距離を取る工夫をする、といったことから始めてみましょう。リラックスできる公園や自然に触れられる環境があると尚よいですね。仕事中なら屋上など。極力一人になれるような場所が適してます。あるいは、そのような感覚に立ち返らせてくれる本を繰り返し読む機会を持つとか♪ じぶんにあったスタイルが発見できるとよいですね。例えば救急の場合なら、時々こちら「マジちゃんねる」でもご紹介しております、＿＿＿「ただひたすら心の中で“ありがとう”を唱える」というのも効果的です。この場合のコツは、誰かや何かに対して言う、というのではなく、心を込める必要もなく、ただただ言葉を繰り返し唱える、という意識を持つだけで十分です。もちろん言葉には、特に日本語には、それ特有の「言霊」というエネルギー効能があるのも確かです。しかしここでの言語の活用は、あくまで、自我の暴走をおさえるブレーキ的ツールだと思っておいて頂いた方が効果的かと思います。（←余計な心理的負担を作り出さないためにも）「マインドゲーム」に無意識に取り込まれることによって起こるであろう事故を事前に食い止める、ってことですね♪もちろん、ブレーキを用意してても思い出さないこともあるでしょう。笑それはそれでよいのです☆出てきてしまったことは、それはそれとして手放しで見送ってくださいね。☝ここ、とっても大事です♡在り方を変えようとしたのに「出来てない」とか、余計な思いをくっつけて、じぶんを責めたり裁いたりする必要はありません。だってもう、それを直に体験しちゃったんです。ってことは、その場でもう学んでいるはずなんです。なので、次、改善すればよいんです。ついつい反省みたく…笑 そういう意識が働いちゃうのもマインドの作用ですからね♪ ここにも自覚的で在りましょう。この場でご提示していることはあくまで、「自ずと氣づきに至る」コトに役立つかもしれない一例を話してるだけです。方法も道も唯一ではありません。もちろん、人によっては役立たないこともあるでしょう。笑なので参考にされる方は、１００％自己責任でお願いしますね次回は更に、早合点して【３】にいっちゃう人もいますよ～って話をしたいと思ってます。それではみなさま、またお愛しましょう～ちゃお♡本日もお読み頂きありがとうございます♡誰もがのびのび楽しく生きられる豊かな地球にしていきまっしょい！ とはいえ、まずは一人一人から！みんなで最幸の人生を歩みましょう(=´∀｀)人(´∀｀=)
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