ヤッホー！ やまたんで～す。(^O^)/
今日はｲﾝﾌﾟﾛの目的、効果と、
「こんな方におすすめ」についてお話します。
｛目的と効果｝
・笑いでブレイクスルー
（自分の枠を超え、自分の殻を破る）
・思考を止め、考える前に行動できる身体を作る
・知らない人同士がすぐ仲良くなれ、
自然にその感覚を身に付ける
・人の意外な面を発見する
・直観力を高める
・「いま、ここ！」を生きる
・自分と人との個性、違いを理解し、楽しむ
・素の自分を分かち合える
・心地よい感覚を仲間と共有する
・協力する楽しさを味わうetc・・・
｛こんな方にお勧め｝ です。
・思いっきり笑いたい人
・人生を改善したい人
・肯定的な考え方を訓練したい人
・感情に振り回されないよう訓練したい人
※ｲﾝﾌﾟﾛでは、「批評・批判」は、「禁句」 です。
したくない事はしなくてOK！ 何の強制もありません。
それでは、今日はこの辺で・・・・・
「やまたん」 でした。
