ナイトラン(夜間ランニング)の活動記録。

日付:2/10(金)
時間:21時半過ぎ~

今日はコースを変えて、堀川通りと五条通りを走った。

やはり市内を走るとなると、信号で止まったり、一部歩道橋を上り下りするところ等があり、若干の走りにくさを感じる。

それでも、時間にすると約20分は走っていたので、距離でいうとだいたい2㎞前後は走っていたんじゃないかと思う。片道で。

あとは、それを折り返しで走ったので、合計約40分・4㎞前後が今日の成果というところでしょうか。



本当はもう少し走りたかったんですけど、何せビギナーズなんでね、無理は禁物ですよね。何事も程々が肝要ですし。(´・ω・`)