ダイエット初日

ダイエット宣言

70㌔→65㌔

スタート時69.9㌔

妻に朝、計量するのが良いと言われ

早速実践

初日　69.2㌔

夜に米を食べなかった

そう言えば、お昼も忙しくて

シュークリーム１個だった

リバウンド、健康度外視で

ちょっと言い過ぎだけど

最速で５㌔落としたい