スカッシュで気分爽快

以前、旅行で石垣島のクラブメッドに行ったときに出会った『スカッシュ』

飲み物ではありませんよ

スポーツです。

テニスより小さなインドアのコートで、壁をうまく使って遊ぶテニスみたいなスポーツです

これが半端じゃない大汗が噴出し、ハードなのです。

１時間もすると、Tシャツが絞れるほどに

汗をかくのが、これがまた気持ちいいんです。

気分もすっきり、ストレス発散できました。

おかげで今日は全身筋肉痛です

一緒に行った母はケロリとしていました。

さすがに４０年以上、テニスをしている人は体力が違います。

私の母はお天気が良ければ、毎日テニスに出掛けるパワフルな人なんです

恐るべし６０代