夜の過ごし方

今日の松山はとても寒くかった

お昼過ぎには雪がチラチラしていました。

松山市内を走っていたときは車の温度計が６℃でしたが、伊台（少し山のほう）の現場に到着したら４℃でしたよ

２℃も違うんですね～。

冬の現場は寒くて過酷です

夜、今までの私は家に帰ると、照明つけて～テレビをつけて～

ＢＧＭのように寝るまでテレビを付けっ放し状態・・・。

見たい番組があるわけでもないのにダラダラと・・・

見ているようで見ていない？！ラジオみたいな感覚です。

でも最近は夕食が終わって一息ついたらテレビを消すように心がけています

テレビの番組表で見たい番組を予約しておく

時間がきたら、勝手にテレビがＯＮしてくれるでしょ。

たいてい２３時からのニュース＆スポーツ番組なんですけどね。

テレビを消すと、今までよりも夜の時間をゆったりと過ごせるようになりました

ちょっとしたことだけど、意外な効果があるようです

今までよりも夜の時間が長く感じるから不思議です
しかもテキパキ動ける
後回しにしていたことも、今やっておこう　みたいな