疲れは大切な気づきのサインです！

こんにちは。
ブランディングコンサルタントの

青池ゆかりです。

前回は

ネット障害や家族のトラブル

のことを書きましたが、

週の後半もイベントやら

セッション続きでバタバタ……

年末はバタバタする時期と思えば

事件でも何でもないのですが、

正直、週末になると

ああ、疲れた、と思うところです。

その「疲れ」ですが、

疲れもいろいろですね。

一日中歩き回ったとか

久しぶりにスポーツをした

という肉体的な疲れもあれば、

慣れない場で緊張したとか

取引先との会食で気疲れ

といった精神的な疲れもあります。

肉体的な疲れは身体に

気疲れは脳に

ストレスを感じるわけで、

それを緩和するのが「癒し」

疲れを感じたとき、

自分に合った癒しの方法が

あるといいですね。

あなたには疲れたときの

とっておきの癒しはありますか？

わたしは

なんといってもこの３つ。

温泉

美味しいもの

海外ドラマ

これらがあれば

かなり回復できます^^

例えば温泉は、

体を緩めますね。

体の疲れも脳の疲れも

緩めることで楽になります♪

もし温泉に

美しい景色もついていたら

サイコー！

と、そんなことを

妄想するだけでも癒しになります。

12月はラストスパート

疲れたときは「疲れたー」でOK！

癒しを愉しみながら、走り切りましょう

そして、、、

疲れもぶっ飛ぶような

イケてる来年の目標を見つけよう！

素敵なひとときをお過ごしください(^^)/

日々是好日でいこう！

こんにちは。

ブランディングコンサルタントの

青池ゆかりです。

先週の後半は色々なことが起こり、

投稿をさぼりました。

反省m(_ _)m

 

というのも、、、、

普段、Facebookとメッセンジャーは

ヘビーに使っているのですが、

先週は、

いきなりPC版が使えなくなり、

1日半スマホでしかアクセスならず……

また、にわかに

家族のトラブル発生。

御年91歳の義母ですが、

足腰がすごく衰えてしまい、

トイレの便座にハマって

出られなくなるという事態に(+_+)

突如「介護」という事態に直面し

びっくりでした。

そういう状況になってわかることが

いくつかあります、

ひとつは、

日常生活のありがたみ。

アタリマエと思っていることの大半は

ラッキーの連続かもしれないのです。

そしてもう一つは、

ずっと同じはない。絶対もない。

変化は突然やってくるものです。

天気や気温、天変地異

人の考え、行動、気持ちの変化……

世の中は

コントロールできないことばかり。

そんなときに浮かんだのが

「日々是好日」

という言葉でした。

この言葉は

禅の教えから来ているもので、

「いまを大切に生きる」

という意味に捉えていますが、

改めて大事にしたいと思いました。

例えば、多くの場合、

面倒なこと、決められないことは

先延ばしにしますよね？

それは、イケてないですね。

イケてる人は、

いまここを大事にしている

わたしはそうしたいです。

そういう気持ちを持つ人と

ともに豊かになろうと思っています。

そしてそういう人が

身近にいることに感謝しています。

日々是好日でいこう！

良い一日をお過ごしください(*^^)v

ぶっとばされるのが早道です^^

こんにちは！

ブランディングコンサルタントの

青池ゆかりです。

先週末は

昨年からお世話になった

紹介術の受講生が勢ぞろいする

年次の会に参加しました。

講座では、

ビジネスをラクに増やすための

紹介を得るために必要な

自分の環境設定とチーム作り

を学び磨いてきました。

参加している経営者は

向上心を持ち続け

成果を出し続けているひとたち。

先日のイベントでは

近況報告のあと、

チームでのワークがあり、

改めて確信することがありました。

それは……

レベルが上がれば

新たな課題が起きてくる

わたしのチームには

・不動産会社社長

・保険営業マン

・医療機器商社社長

がいて、

皆、かなり儲かっています^^

チームワークのお題は

「今の課題を3分で話し、

他のメンバーが1分ずつアドバイス」

でした。

面白いことに、

わたしも含め全メンバーの課題が

・体系化の難しさ

・事業承継の難しさ

共通する課題を持っていました。

すると、短時間ではありましたが、

全員が貴重なアドバイスを得る

こととなりました。

これは何を意味しているかというと、

いかなる問題も、

それが創られたのと

同じレベルの意識では

解くことはできない

アインシュタイン

の名言の通りです。

つまりですね、

抱えている課題が大きいとき、

自分の今までの経験や意識とは

違う視点、レベルを変える必要がある

ということです。

自分ひとりでぶっ飛べないときは

誰かにぶっ飛ばしてもらおう^^

ここで重要なのは、

高いレベルにぶっ飛ばしてくれる人

あなたにはないものを持っている人

あなたが信頼できる人

あなたとウマの合う人

人と出会う機会があることは

本当にありがたいこと

つくづく、

今の仕事をしていて

良かったと思う瞬間です。

あなたには、

ぶっ飛ばしてくれる人はいますか？

周りを見渡してみてくださいね(^_-)-☆

良い一日をお過ごしください。

追伸。

ぶっ飛ばされたいあなたへ^^

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